10/11/11

9. listopadu 2011 v 23:58 | doe |  jídelníčky
snídaně: grahamový rohlík s medem (10g) a máslem (5g) (215 kcal)
přesnídávka: 125 g nízkotuč. tvarohu, lžička medu, ½ banánu (157 kcal)
oběd: trojhránky se šunkou, sýrem a zeleninou (231 kcal)
svačina: 15 kuliček hroznu + 20g 30% eidamu (120 kcal)
večeře: Hrachová polévka (300 kcal)

CELKEM: 1023 kcal
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama